拖沓是什么意思解释

如题所述

拖沓的意思是不爽利,不简洁,连绵不断的样子。

拖沓的原因:一个人认为自己5天之内可以做完一件事情,所以在离最后限期还有15天的时候一点不着急,直到最后只剩5天了才开始。这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志,会让自己觉得,自己只有在压力状态下才有做事情的状态。

最后拿到成绩的时候,成绩往往不是很差,这样子就强化了自己最适合在之前短期高压的状态下工作的心态,并且对以后的行为不断进行自我暗示。这一个部分写得非常符合大部分有拖沓习惯的中国学生的经历。因为中国学生往往非常聪明,所以哪怕最后只剩一点点时间了,也会完成得不错;从而自认为自己最适合这样子的工作状态。周而复始,反复循环。

解决方法:

所有事情都要达到一个很高的境界,要一次做好,所以不愿意匆匆忙忙开始,要万事俱备才行。对自己说当前的状态就已经很好,可以开始了。每有一点进展都鼓励自己。意识到一点错误都不犯是不可能的。

伟大的作家、诗人、艺术家都是断断续续完成他们的杰作的,自己也可以如此。如果常常不能很好地完成任务,自己对自己的能力的估计会越来越低,即使以后完成好了,也认为是运气。接受别人对自己工作的赞扬;自己对自己进行勉励。

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