如题所述
卫生巾的更换时间因个人生理周期、流量和个人喜好而异,一般建议在用过2-4小时后更换。如果你的月经量比较多,需要更频繁地更换,以保持清洁和干爽。否则,如果使用同一片卫生巾过久,会导致细菌繁殖,增加感染风险。
同时,选择合适的卫生巾也很重要。应该根据自己的月经情况选择适合的吸收力和大小,以免过度或不足。此外,要注意卫生巾的材质是否舒适透气,避免过敏或刺激等问题。
总之,建议根据自身情况进行合理的更换频率,同时选择适合自己的卫生巾,保持清洁和卫生。