老年人游三清山累吗

Question

如题所述

Answer 1

老年人会累。
三清山的地形以山地为主，有许多陡峭的台阶和坡道，需要较好的体力和耐力才能攀登。老年人年龄和身体状况的限制，往往体力没有年轻时，攀登这样的地形会感到相对吃力。
老年人的身体机能逐渐退化，关节的灵活性和肌肉的力量都会有所下降。在爬山过程中，需要频繁使用腿部和腰部的力量，这些部位的负担会加重，容易导致疲劳和不适，所以老年人会累。