食品安全6大要点

如题所述

食品安全6大要点:要保持清洁、要生熟分开、要烧熟煮透、要食材安全、要食材安全、要餐具卫生、要合理膳食。

1、要保持清洁:病毒污染到蔬菜、肉和水果的概率很低,但食品安全的风险还是存在的,所以,蔬菜、水果、肉类等买回家后先用流动水清洗。烹饪前、烹饪过程中接触不洁物品后,烹饪结束后均要用流动水加洗手液(肥皂)充分洗手。

2、要生熟分开:将生的肉、禽、海产品与其他食物分开,单独存放;处理生食要用专门的刀具、砧板,避免生熟食物相互接触,交叉污染。

3、要烧熟煮透:特殊时期尽量不吃凉拌菜;肉、禽、蛋和水产品类等微生物污染风险较高的食物一定要烧熟煮透。

4、要食材安全:坚决不吃野味,不接触活禽畜;从正规渠道购买食材;不吃平时很少食用或没食用过的食品,避免出现过敏;做好的食物尽快食用,剩菜剩饭再次食用前要彻底加热,不吃过期、变质的食物。

5、要餐具卫生:家庭要养成使用公勺公筷的好习惯。一般情况下,餐具用“清洁剂+流动水”冲洗干净即可,必要时可通过煮沸20分钟或使用消毒柜消毒。

6、要合理膳食:怎么吃才能安全又营养呢?谷类为主食多样,鱼禽蛋肉吃适量;奶类大豆多蔬果,限盐少油控酒糖;吃动平衡贵坚持,体重合理才健康。

以上内容参考百度百科-食品安全

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考