实习对于体育教育专业的的师范生来说，是门必修课，也是我们将来踏上社会的一个转折点，是必须要经历的。在这段期间我经历了很多，第一次真正站上讲台，第一次在这么多学生面前讲授知识，第一次体会到为人师表的滋味，那么多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸甜苦辣的实习生活将成为我人生中一次刻苦铭心的精力，也将是我今后走上工作岗位的一笔财富。转眼间实习工作已经结束，这时间里从学生一下变成老师，感觉有些不适应，可是这一段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到老师的华丽转身。实习教学是培养方案的重要组成部分，是实现培养目标的重要教学环节，是全面贯彻党的教育方针，实现理论教学与社会实践相结合的重要方法。
一、实习的基本情况。
（一）实习内容
本人于20xx年8月25日到xxx学校体育部，进行为期4个月的实习。实习期间，前半段时间跟随该校老师上课，学习课堂教学经验、参加课后教学任务讨论，以及辅助教学，帮助老师完成课堂教学任务。课后帮助老师对学生进行疑难解答，辅导学生消化当堂学习内容。后半段时间独立授课，进行了6周田径课，4周排球课的教学任务。为了圆满完成教学任务，我进行了大量的课前准备，以及多份教案的设计，和大量的课后反思工作。
（二）实习要求
1、以正式工作人员的身份进行实习。要求学生不因实习生身份而放松自己，要严格遵守实习单位的有关规章、制度和纪律，积极争取和努力完成老师交办的各项任务，从小事做起，向有经验的同志虚心求教，尽快适应环境，不断寻找自身差距，拓展知识面，培养实际工作能力。
2、以“旁观者”的身份实习。在实习过程中，学生往往被安排给指定的老师，工作可能很琐碎。我们要求学生自觉服从实习单位的安排，与此同时，也要把眼光放高远，从全局出发，增强适应能力。
3、以“研究者”的身份实习。要求学生在实习前通过“双向选择”(指定、自定)方式确定一些研究课题，积极探索理论与实践相结合的途径深入，实习结束时要完成实习论文并作为实习成绩的重要组成部分。
4、以“实践者”的身份实习。要求学员在进行独立授课，以及课后进行自我评价，反省自身不足，积极改正。努力做到合格教师的标准。
5、参加教育实习的学生应制定实习工作计划，认真完成课堂教学和班主任工作实习的各个环节。实习课程一般不少于8节，应有四份完整的实习教案。并在实习班级原班主任的指导下认真组织班务工作，积极开展教育调查活动，认真撰写调查报告，做好实习总结。
9、进入校区后要严格遵守学校的规章制度，不得有任何违纪现象发生。个人违纪造成的后果及损失全部由此人独立负责。
10、如有不可预料的事情发生，请及时报告负责老师，大家协同处理，如果不报，则后果自负。
（三）实习计划
1、“旁观者”身份实习阶段
8月25日至10月7日跟随该校老师上课，学习课堂教学经验、参加课后教学任务讨论，以及辅助教学，帮助老师完成课堂教学任务。课后帮助老师对学生进行疑难解答，辅导学生消化当堂学习内容。
2、“实践者”身份实习阶段
10月7日至12月25日期间独立授课，进行了6周田径课，4周排球课的教学任务。为了圆满完成教学任务，我进行了大量的课前准备，以及多份教案的设计，和大量的课后反思工作。
3、独立授课阶段
体育课教学从增强体质出发，加强课堂对基本技能和基础知识的教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生的优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
（1）认真备课，精心写好教案，认真上好每一堂课。
（2）认真学习和贯彻课程标准，钻研教材，明确教学目的与任务，掌握教材重点、难点明确本科的教学任务、以及完成任务采取的教学原则、教学方法、组织措施等。
（3）根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。
（4）在教学中，加强与重视基础知识和基本技能同时注意对学生能力的培养，努力完成体育五个领域的任务。
（5）教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青年学生的生理、心理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。
（6）认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累，定期进行科学的分析与归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
（7）教学中要充分发挥体育委员、小组长及积极分子的作用，并经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手的作用。
（8）教学中要有严密的组织纪律性，严格的保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故及时向领导汇报并做好妥善处理。
（9）加大课余训练力度，提高竞技水平在普及的基础上抓提高，注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。使学校体育工作健康发展。
4、开展课外体育活动，丰富学校文体生活。
课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育目的、任务的重要途径之一。它是培养学生身心发展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育，发现和培养体育人材的必经之路。
（1）课间两操（广播操 眼保健操）学校加强对课间广播操操、眼保健操的管理，由老师按时组织。建立课间操常规，严格纪律，保证课间两操的质量。成立课间操检查小组，在精神面貌、出勤人数、动作质量等方面，以班级为单位进行检查评比，并将检查结果纳入班主任的考核，天天公布成绩。在本学期力争使我校课间两操形成自己的特色，努力做到广播操“三个一样”，即：进出场一个样；队伍、队形一个样；做操质量一个样。眼保健操：正确、到位、整齐。
（2）班级体育锻炼。学校组织学生以班级为单位，利用每天体育活动课的时间，进行体育锻炼，由各任课老师负责，体育教师与班主任密切配合，帮助各班制定、执行锻炼计划，并给予技术上的指导。班主任要把班级体育锻炼纳入班级教育计划，做好组织发动工作，进行思想教育，保证活动时间和活动质量。学校将定期对各班锻炼情况进行检查评比，及时总结，形成制度。
（3）体育竞赛。学校以全面锻炼学生身体、保证学生每天有一小时体育活动时间为出发点，在保证开齐、开足体育课程和课间操的基础上，将根据学校的实际情况，贯彻小型多样、单项分散的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。力争通过这些体育竞赛活动，来激发学生兴趣，锻炼学生身体，活跃学校文体生活，在校内形成浓厚的体育氛围。
（4）课余运动训练。近年来，我校体育运动队在区比赛中获得了较好的成绩，为了将这一成绩保持下去或者取得更好的名次，本学期要求做到早选苗，早训练。认真制定训练计划，抓好运动队的日常管理，较为科学系统地对学生进行训练，为本学期的区田径运动会和各单项比赛做好准备。
二、实习工作质量的分析和评价
（一）学生方面
在南阳医学高等专科学校进行的为期4个月的实习工作，我任教2个班（3班66人4班61人）共127人。3班的学生在行为习惯方面比较好，对教学方面的知识的参与热情比较高，故学习周期较短，总体积极性高。考勤率和迟到率都略低于4班。在校运动会上3班在团体运动项目上表现也较为突出，反之4班只在个别运动项目上表现突出。4班的总体身体素质较差，需要教师慢慢培养训练，尤其重要的是培养学生对体育运动的积极性和自主学习能力。
（二）教学的成绩方面 对于体育运动积极性的培养十分重要。因此，我在上课的时候采用以多个小游戏的方式来代替枯燥的绕操场跑步。并运用了双人、多人联合徒手操来代替传统的队列徒手操。每节课进行分批对抗，对输赢双方进行奖惩。经过半个多月，两班班的学生的表现有明显的改变。尤其4班的学生对体育课积极应对，一扫之前的懒散面貌，通过分批对抗、比赛使得两班学生内部更为团结。同学们也很喜欢上我课，我也融入到同学之中。在技术动作教学方面，严格控制技术教学在很短的时间内完成，学生们对体育课的积极性都很高，所以在我进行枯燥无味的技术教学时学生们也都能认真的接受。短时间的技术教学之后我便让学生们去实践，比如进行比赛或小游戏，从实践体会技术动作的要领。便于教师在一旁指出错误，也能使学生们主动地仔细贯查、分析原因、解决问题，从而较好的掌握技术动作。
（三）自我评价
我在实习过程中本着谦虚谨慎，勤奋好学。注重理论和实践相结合，将大学所学的课堂知识能有效地运用于实际教育工作中，认真听取老教师的指导，对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。深受学校领导老师的喜爱。生活中时刻注意自己的言行，严格遵守学校的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与学校老师，同事和睦相处。在教学方面充分的运用了我在大学四年学到的专业知识，尽量与同学们积极互动，达成一片，使课堂气氛较为活跃，同学们不排斥我的授课模式。故在该校实习期间得到该校领导、老师、学生的一致好评。圆满的完成了学校交给我的实习任务。
三、本教学单位教育实习工作中的亮点和经验总结
（一）工作亮点
1、给每个实习生分配合适的资深的老教师。
2、合理分配实习生实习时间，由学习到独自授课过度平和，容易使人接受。
3、在独立授课时，负责老师旁听，起到发现错误及时纠正及鼓励的作用。
（二）经验总结
1、课前一定要认识到进行扎实的备课和精心准备的必要性，这样上课才会得心应手，有条不紊，不紧张。
2、课堂上要注意教学秩序和教学效率，如果课堂秩序很乱，将会直接导致学生接受效率不高，最重要的是影响成绩。
3、上课时态度要从容大方镇静，采取恰当的姿态语言帮助说话，从而使教者更加具有激情，调动课堂气氛，使学生在快乐的轻松氛围中学习。
4、注意运用启发式教学和巩固性原则，在教学过程中，启发和引导学生去探究和思索，从而完成本节课的教学任务和教学目标，而不是以往的“注入式”和“填鸭式”的教学方式。
5、在课后要主动虚心地征求指导老师的意见，以及重视学生的信息反馈，认真地做好自我分析、评价和总结，对指导教师的意见进行改进，为下一节课做好准备。
6、每一节课后，都精心选择份量适当的、难度适中的习题，并着眼于巩固学生知识培养技能，尤应注意发展学生的智力和创造才能的布置作业，对布置的作业及时检查，认真批改并分析研究学生完成作业的优缺点，批改作业时要给学生写批语，态度要慎重，保护学生学习的积极性。
四、教育实习工作中出现的问题和存在的差距及今后教育工作改进的措施
（一）缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
（二）工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够按时完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习在工作中，因为自己不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。
（三）工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。
（四）学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，仅仅是进行体育技术的教育，同时我本身也是一名运动员。进行体育教育我没问题。但我毕竟只是一名本科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注体育科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。
（五）基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，多注意其他人的做法。
（六）为人处事。作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是学生的接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
五、对学校组织教育实习工作的建议
（一）方便学生最好是能给本校学生提供合适的实习基地。
（二）完善监督管理，对自主实习的学生进行更好的督促。
（三）对于实习院校我希望可以对实习生有更多的指导，使其更快的适应自己的岗位。
（四）实习院校应加强对实习生实习工作的抽查，以便发现问题，进行纠正。
六、实习总结
实习任务圆满的结束了，自我感觉是上课的应变能力和语言能力有很大进步，理论与实践能够完美的结合。体育教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身素质和能力水平。总之，实习给我的大学生涯留下了难忘的一页，其中的点点滴滴，其中的酸甜苦辣，令我们回味，催我们成熟。在这短短教育、教学实践中，我深切地认识到人民教师的崇高职责，更深刻地体会到当一名好教师的不易。我一定好好把握，不断地学习，不断完善自身，为以后从事教师行业打下坚实的基础。 在此我由衷的感谢校领导和指导老师对我的指导和帮助，使我顺利圆满完成实习工作。同时感谢校体育组的各位老师为我提供的实习机会和对我的指导。