第1个回答 2020-08-27
跳绳是会让人减肥的,小腿是不会变粗的,可以放心的跳。
第2个回答 2020-08-27
跳绳不会让小腿变粗的。是非常好的运动,要坚持下去。
第3个回答 2020-08-27
理论上只有长时间长期达到高强度的训练度,
才能使小腿粗,
比如单车马拉松,这种长时间的运动,
健身高强度的训练量,
这些会让小腿变粗,
具体要看你的训练量多少,
估计每天高强度的跳绳,可能会变粗!
第4个回答 2020-08-27
我觉得是不会的,因为在上学期间经常这样做,但是也没有变粗,我觉得这是一种很好的锻炼方式。