第1个回答 2010-09-23
1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日。 宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。 我国的龋病、牙周病患者众多,而口腔保健的人力、物力、财力十分有限,因此,解决牙病问题的根本出路在于预防。 建立爱牙日是加强口腔预防工作,落实预防为主方针的重要举措。
牙病的预防其实很重要,牙龄的很多疾病与人们日常生活中不良习惯有很大关系。如每天刷牙不够三次,每次刷牙不够三分钟;饭后不漱口,尤其是吃了水果后不漱口,而水果和唾液一反应,对牙齿腐蚀作用更大;一些孩子有咬手、咬铅笔等坏习惯,这些都会造成牙周组织损害,引起一些系统性疾病。 强调日常生活中的吸烟、酗酒等不良习惯不仅对全身健康有害,而且会直接刺激口腔黏膜,导致癌变。此外,最好每半年进行一次口腔检查。不要等到发生口腔疾病才去治疗,对已发生的牙缺损、松动病牙,要到正规的口腔 专科医院或口腔科治疗,千万不要为省钱和方便找游医修补或拔除
。1、掌握正确的刷牙方法,每天3次,每次3分钟;
2、饭后,睡前漱口,保持口腔清洁;
3、对不易去除的食物碎屑,软垢,菌斑,请用牙线,牙签,牙刷清洁;
4、定期检查,龈上洁治半年1次。
第2个回答 2010-09-24
少吃糖果、饼乾及过度料理的食物。
2.养成饭后刷牙的习惯。
每天刷牙三次(早,中,晚)...最少两次
3.自来水中加氟、牙膏加氟,对儿童牙齿实施涂氟。
4.每半年至合格牙医师处检查一次牙齿,最好在很轻微时即予
预防填补。