采耳是一个专业术语，意思指掏耳朵。起源于民间，民间的掏耳朵，工具比较简陋，一般都是就地取材，一支竹签，一根细棍子，就是简单的掏耳工具。
采耳采的，其实就是我们俗称的“
耳屎”，也叫“
耵聍”。它是外耳道皮肤中的耵聍腺分泌出来的一种淡黄色黏稠的物质。
这种分泌物，一般有两种状态。一种是在空气中干燥后会变成细薄片的样子，大部分分泌物以这种形态存在。另外一种是黏稠油脂的耳屎，俗称“
油耳”。这两种都属于正常的生理现象。
而采耳，通过工具刺激和按摩进行，相传具有3个好处。
舒缓神经，调节情绪
做完采耳后，疲惫的神经得到了深度的放松，人们焦虑而紧张的情绪得到了纾解，这也是很多人在做完采耳后，感觉身体特别轻松的原因。
清洁耳道，预防疾病
采耳师傅通过专用的工具，把耳道中的耳屎清理出去。如果耳屎过多则容易影响听力，甚至引起
中耳炎和耳道感染。
隐患
耳屎富含油脂，可以滋润耳道皮肤上面的细毛，这些细毛能阻挡外界的灰尘颗粒，防止昆虫等微生物对耳朵的侵害，有着保护外耳道皮肤和黏附外物的作用。同时，富含油脂的耳屎能使耳道保持一定的温湿度，让耳道深处的
鼓膜不会干燥，处于最佳的状态；还能在耳道皮肤表面形成一层
酸膜，使外耳道处于酸性环境，具有一定程度上的杀菌作用。
耳屎一般能够自然脱落，人在进行咀嚼、说话、开口闭口等运动时，形成外耳道结构的特定蠕动样变形运动，过多的耳屎就能借力自行排出。
日常护耳4件事
一，不要频繁用棉签掏耳朵
如果自我感觉听力存在问题，应该及时就医。美国耳鼻咽喉学会指出，用棉签掏耳朵，反而会让耳朵里的
耳垢越来越多，在医学上也叫耳垢栓塞。
二，戴耳机切记时间太长，声音太大
耳朵在处于大于100分贝的大音量环境下，超过1小时，可能会造成听力不可逆转的永久性损伤。有研究证明，在连续使用耳机6个小时之后，会造成听力损害。这是因为耳朵里塞着耳机，贴着耳鼓膜，在长时间的音乐震动下，长时间接收声音刺激，损伤鼓膜，加速耳鼓膜等听觉器官的老化。
三，慎用药物
如链霉素、
卡那霉素、庆大霉素等抗生素药物，对耳朵的听神经有明显的毒害作用，一定要在医生的指导下，谨慎使用。
四，发生耳朵不适，及时治疗
如果发现自己耳朵长期有不舒服的症状，应该怀疑慢性化脓性中耳炎或反复发作的中耳炎，及时去医院检查治疗