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    • 每天早晚走路上班可以减小肚子吗

    小肚子越来越大了,都是赘肉,平时都座在电脑前,平常也不运动.请问各位,每天上下班,分别走40分钟的路程,这样能减小肚子吗?分别40分钟噢.

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    推荐答案   2009-06-28
    光这样走路是不行的，还要改变自己的坐姿，那才是关键，你试着挺直腰杆坐着，肚子上的肉都会被拉长，结合你多运动，自然会甩掉小肚子了。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2009-06-28
    完全可以啊。你要持之以恒。
    第2个回答  2009-06-28
    没错，可以的，不过要坚持，大概1个月就可以看出效果来
    第3个回答  2009-06-28
    只要运动，肯定会有瘦身作用，走路时记得用腹部呼吸，
    第4个回答  2009-06-28
    每日坚持1万步以上，是最好的运动，当然小肚子不在话下
    减肥运动最好是，这种比较不激烈的有氧运动
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