每天困，没精神，是怎么回事？

每天困，没精神，是怎么回事？

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推荐答案 2009-06-10

季节原因吧，夏天人容易犯困正常，其次就是心里觉得没什么事情做，比较心闲就是说。想克服的话首先要规律自己的作息，给自己上根绳，自律很重要。把一天要做的事想清楚，做到心里有数。然后慢慢做到按部就班。。习惯就好了。排除以上心理因素，就是身体原因了。不过应该不会是。呵~

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第1个回答 2021-01-04

第2个回答 2021-01-04

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