第1个回答 2009-06-15
三楼,搜的很详细了,已经。
还有就是,你知道的,小肠是消化系统,消化吸收大部分能力之后,把剩余的残渣输入大肠,大肠的作用就是其内的有益细菌群进一步吸收食物中的水分以及其他少量物质,形成并储存粪便 。
粪便中一般有用物质很少了,几乎都是没用的分泌物 以及毒素之类的,所以每天排便,可以清楚体内垃圾,排除毒素,一身轻松。
体内宿便积的多了,就会出现色斑,粉刺、小腹坠涨等身体不适,所以清洁大肠就跟打扫房间一样,保证身体机在一个舒适的环境中正常的运行。经常吃一些含膳食纤维多的食物,就可以做到这一点了。比如多吃水果,蔬菜之类的。就是植物类食品。
不要相信什么 碧生源 常润茶之类的垃圾广告。其实就是泻药,一吃就不停的拉肚子,拉的身体虚脱。把整个大肠细菌群给破坏了,这下干净了,你就必须依赖碧生源了,喝了就拉,不喝就便秘。 据消费者反映,都是这样的状况。
如果积食的话,中医推拿,物理作用增加胃肠蠕动就可以了
所以,那些药物广告不可信,新的食品法出台,看那些奸商和唯利是图的明星还敢不敢以身试法。