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怎么减大象腿?
我大象腿(腿粗) 屁股也丰满的厉害
我男的。。别误解
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其他回答
第1个回答 2009-06-14
多运动本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-12-08
女孩子怎样才能减大象腿?
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第3个回答 2009-06-14
推荐你贝罗的辣椒凝露 可以抹在腿上 很辣 燃烧脂肪啊 不过效果得看个人情况
第4个回答 2020-09-26
给大家分享一个动作,经常做可以疏通胃经,去除腿部脂肪。
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第5个回答 2020-09-26
徒手瘦腿特辑坚持两周,你的祖传大象腿就不见了
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相似回答
大象腿怎么
才能瘦下来啊
???
答:
2. 楼梯跑步是一种简单有效的瘦腿运动
。对于上班族来说,能走楼梯的时候就尽量不乘电梯。上楼梯时注意
踮脚
,让脚尖先行,这样可以增加小腿的负担,同时用大腿的力量抬起脚,这样不仅瘦大腿,也能瘦小腿。3.
粗盐按摩
对腿部减肥非常有益。粗盐中的成分通过摩擦被皮肤吸收,有助于减少皮下水分积累,改善水...
怎样
瘦大腿最快最有效 四大方法甩掉
大象腿
答:
方法一:倒踩脚踏车
倒踩脚踏车可以减大腿内侧的赘肉。用腰部的力量将屁股撑起,双脚在空中踏步,双手要保持平行。不断重复练习倒踩脚踏车的动作。2 方法二:
向后踢腿
向后踢腿也是一种瘦大腿内侧赘肉的方法之一。向后踢腿的速度不可以太快,向后踢到极限后保持动作5秒,然后再还原恢复原来的姿势,然...
如何
瘦
大象腿?
答:
怎么减掉大象腿?下面一起来看看吧!1、如何瘦大象腿
第一招——踮脚直立
用书本垫出一台阶,脚尖站立。腰部保持紧绷,双眼正视前方。这个动作不仅能锻炼小腿肌肉和腰部力量,还具有提臀、塑造臀型的效果。第二招——
坐姿踮脚
即坐在椅子上完成“踮脚收缩“的动作,它的优势是运动和工作可以同时进行。健身教练...
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