我想请问一下专业人士！血糖在7～8的糖尿病人要怎么料理？例如：平时吃东西的时候要注意什么？

Question

急需要答案．．
本人希望最好现在可以得到回复．．．
辛苦您们了！！！
吃什么食物比较好？？？
希望可以写出具体的食物？？

Answer 1

每天主食6两(干的)指的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨)。
早餐:一袋牛奶,鸡蛋一个,加点主食。
经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜。
荤菜不要多吃，保证每天的摄入营养够就行，适当多吃点蔬菜可充饥。
加餐的话，在两餐之间，上午9点左右，下午4点左右。可用黄瓜、蕃茄，（可当水果吃）无糖饼干或不加糖饼干。
吃蔬菜吃阔叶类比小叶类好，小叶类的蔬菜比茎块类的蔬菜好,薯类（如山芋）要少吃，吃的话要适当减少主食。
吃荤菜吃两条腿（鸡）比四条腿（猪）的好，含脂肪少，没有腿的（鱼）比两条腿的（鸡）好。
血糖正常的情况下,饭后4小时吃点含糖量低的水果,有柚子、柠檬、西瓜、桃子、梨子、草莓。
要控制血糖,必须控制饮食,坚持锻炼身体, 每天服药,定期监测血糖。

Answer 2

老人一般应该是二型糖尿病，您说的血糖值不知道指的是餐前还是餐后，若是餐前空腹还是比较高的。老年糖尿病人在饮食上应该注意：
1）要限制过食精米面、水果（限制碳水化合物摄入）；
2）少食肥甘味油腻的食物（限制脂肪摄入）；
3）要低盐饮食；
4）不食芳香辛辣助火化热的饮食；
5）禁止烟酒。
由于糖尿病的病因十分复杂，到目前世界上还没有一种可以根治的方法，一旦患病，往往终身带疾。因此，患者只要坚持饮食疗法，才能控制病情发展。
饮食疗法强调的是调配膳食要合理，如果不合理控制饮食，则很易使血糖升高，导致并发症生成，危及生命。
参考资料：《糖尿病的饮食与药膳》本回答被提问者采纳