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    • 普拉提运动对人有什么好处

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    推荐答案   2009-06-29
    普拉提是有氧运动，每天练习能使你身体更有型、挺拔。经过一段的练习，你会发现身体变的有力量、更柔软、更有气质了。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2009-07-02
    瑜伽,普拉提的作用都差不多,这些运动可以强健身体,增强体质,也可以减肥塑身,改善气质,看起来年轻,活泼,我觉得还可以使人强化健康的生活关念
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