最近上班加班熬夜,黑眼圈都出来了,脸色也变差了,皮肤非常不好怎么办

如题所述

首先,多吃蔬菜水果。目前你可以买点化妆品搽一下吧。我的建议你尽量不要上夜班。重新找个工作,上长白班的。哪怕钱少一点都可以。但是身体最重要呀。长期上夜班。对身体有很大的害处的。他会伤肝。对皮肤也不好,人也老的快。寿命也会缩短。。请记住,最好不要上夜班。一定要保重好身体。你的身体好啦,才能照顾好父母。自己孩子。好好保重身体吧!祝你们开心过好每一天。望釆纳
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第1个回答  2018-11-30
工作需要的加班在所难免,你需要吃好喝好保持旺盛的体力,多吃蔬菜水果豆腐等,平时多饮用安化黑茶来保健,能降糖降压清除体内垃圾毒素,是很好的一个茶,好过其它茶的。多按摩揉搓腰部促进血液循环要好些,尽量抽出时间眯一会儿来休息。身体是革命的本钱啊!祝好!本回答被网友采纳
第2个回答  2018-11-30
多注意白天好好休息
第3个回答  2018-11-30
首先注意下调整生活作息追答

健康饮食,然后再加一下护肤品调理下皮肤状态,最近入冬了,一定要注意给皮肤补水,还有记得使用眼部精华,水之蔲的莹肌密集保湿系列就不错,觉得不够滋润的话可以用盈润系列

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第4个回答  2018-11-30
一直加班也没有办法,早点睡是最好的美容方法