1、经常改变目标。个人可能会感觉学到很多，但实际上是碎片化知识，不成体系，对自己的工作、学校一点帮助都没有。
2、沉迷于社交网络。社交网络的兴起，给了每个人展示自己，分享关于自己的一切的机会，但是这种虚拟上的精彩人生与实际生活的巨大差异，很容易对个人的正常生活产生影响。
3、追剧会上瘾更伤身。追剧看起来很放松，实则对人害处很大。因为熬夜，第二天工作学习没精神，身体机能紊乱。时间一长，就容易患上疾病。到头来，时间浪费了，什么都没有剩下。
合理规划时间
1、写下你明天必须做的各项工作，先从最重要的那一项工作做起，持续地做下去，直到完成该项工作为止。重新检查你的办事次序，然后着手进行第二项重要的工作。
2、要学会根据自己的个人实际情况，合理地安排出一张学习时间表，这样才能让自己以最高效的方式去学习。只有合理利用时间，我们才可能会得到想要的结果。
3、注意劳逸结合。劳逸结合的目的在于能够长期高效地学习工作完成更高层次的追求，需要通过劳逸结合来需求人的生理需求、情感需求、认同需求。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-02-21
看手机刷微博，逛某宝打发时间，坐着发呆，想得多，做的少，对未知的事情过于担忧，存在太多顾虑，从而错失一些很好的机会，在错失机会以后，又开始花时间去后悔，而且却不知道在这个过程中时间又在流失。做事效率不高，浪费时间和精力。沉迷打游戏。不管什么娱乐都要适度，如果过度沉迷就会把时间浪费在毫无价值的事情上。
第2个回答 2019-02-21
比如完手机，打游戏，打牌都是可以算在浪费时间以内，但是每个人也都有自己的业余爱好，只要觉得开心也可以不算是浪费时间
第3个回答 2019-02-21
我的愚见，是等长大，等放假，等老板同意，等对方喜欢自己，等条件成熟，等下一次机会，等更好的人出现，等公正到来，等待被救援，等某人回心转意，等一个不可能的奇迹。
不等就是，活在当下。
喜欢这个人，就去聊天吃饭看电影。不用叽叽咕咕想如果XXX怎么办，如果XXX怎么办。
喜欢这件事情就去做，就算做得不好，也是开始。
想要得到什么，就去试试看。等不到救援，试试去救援别人。
全部不再等，全部今天眼前现在开始做。本回答被网友采纳
不等就是，活在当下。
喜欢这个人，就去聊天吃饭看电影。不用叽叽咕咕想如果XXX怎么办，如果XXX怎么办。
喜欢这件事情就去做，就算做得不好，也是开始。
想要得到什么，就去试试看。等不到救援，试试去救援别人。
全部不再等，全部今天眼前现在开始做。本回答被网友采纳
第4个回答 2019-02-21
比如现在，哈哈😄
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