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怎么样才可以最快增肥?
如题所述
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推荐答案 2019-12-01
增加睡眠和你的生活规律!比如几点吃早饭
几点午饭
几点晚饭
和几点午休
晚上几点睡觉!有了生活的规律在放松自己的思想变胖也很简单哦~不信可以试试我就是这么变胖的1年胖了20斤!~哈哈
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怎么样增肥最快
最有效
答:
早餐,起床后喝碗稀饭,煮稀饭时在隔层蒸个西红柿,然后喝杯爱必顿增肥奶粉, 半小时后吃个苹果
。西经柿生吃没用的, 一定要熟了吃才能吸收的。午餐:餐后半小时把早上蒸的西红柿吃了,过会再喝杯爱必顿,吃个香蕉。晚餐: 土豆两个,削皮,切成丁状, 放在锅里煮熟后, 放包豆奶, 再抓把核桃闷煮...
如何增肥最快
最有效的方法
答:
以给猪增肥为例,
主要有猪血催肥技术、刷拭猪体催肥法、赖氨酸催肥法、蚯蚓粉催肥法和发酵血粉催肥法等方法
,其中猪血催肥技术适合给部分营养条件较差,成为僵猪的架子猪使用,首先采集新鲜的血液,100ml的血液中加入凝剂拘橡酸钠5ml,每隔7天输血2ml(每kg体重),有良好的效果。一、如何增肥最快最有效的...
如何
更快的
增肥
答:
3.运动调节:患者可以调整运动方式
,通过跑步、快走等运动方式来增加肌肉的含量,有利于促进食欲和吸收营养,以达到快速增肥的目的。4.
保证正常饮食
。首先最基本的是三餐正常,
早餐
要有营养,比如牛奶,面包或者豆浆,富含高蛋白。你可以做一些高热量的食物当午餐,比如肥肉。对于需要增肥的瘦子,建议喝下午茶...
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