感觉对生活失去希望,觉得做什么都寸步难行,心情烦躁,怎么办

如题所述

生活还要继续,谁也帮不了你,只能自己消化情绪,调整心态,谁一辈子不是有一段路自己走,咬着牙,忍着痛、孤独、烦恼,默默的向前走啊,相信会过去的
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第1个回答  2019-05-20
病情分析:
你好,可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.
指导意见:
合理安排自己的作息时间,不要在生活工作上给自己太大压力,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的本回答被网友采纳
第2个回答  2019-05-20
人生路本来就是一条艰难曲折的路。
要认识到,只要踏上去就没有回头路可走,
只能一直向前闯,困难只是暂时的,烦躁只因认识不足。
只要坚持不懈,调整好自己心态,
最终总会闯出一条康庄大道。
第3个回答  2019-05-20
心烦气躁。可能是太过于寂寞,或者是工作压力效果越大。可以的话尽量做多一点运动,或者去一次旅游和朋友倾诉,充一充电。