孩子吃益生菌好处多多，但是孩子吃益生菌是有一定的副作用的。
益生菌是调理孩子肠胃的，孩子不管是拉肚子还是便秘，都是可以给孩子服用益生菌的，益生菌对于孩子来说好处特别多，它可以抑制有害菌进入肠道，增强肠道的免疫力，增加孩子的抗病能力，也可以促进营养的吸收，如果偶尔给孩子补充一些益生菌，将很好的把一些食物里所含的营养进行很好的吸收，益生菌可以很好的调节身体出现的一些不良的过敏反应。
但是益生菌不能长期的服用，这样会产生一些副作用，经常服用益生菌就会使肠道产生依赖性，其人体本身就有少量的益生菌，如果经常服用过量的益生菌就会破坏掉自身的益生菌，所以一般益生菌可以最多服用三个月然后停断时间再服用。这样不仅使身体有了益生菌的保证，也不会因为服用益生菌而有副作用。不管什么东西并不是补充的越多越好，要适可而止。
虽然说益生菌属于一种有益菌群，而且确实有增强孩子体质和抵抗力的作用，也可以促进肠胃的蠕动，增加消化，听起来似乎是有百利而无一害，但是呢，我个人觉得，是药三分毒，再怎么样，也不能长期吃，作为短期的调理，倒是可以的。
其实我家里，常年都备着益生菌的，自从大宝出生之后，从一开始的不知所措，到之后的应对自如，之后几次生病之后，我就给宝宝配备了益生菌，在抵抗力较弱的时候，我会给宝宝吃点增强抵抗力的益生菌，还有就是季节交替的时候，这种时候，往往宝宝很容易就生病，一旦生病，不光小孩受苦，大人也受累啊！
所以呢，适当的添加一些增强抵抗力的益生菌，还是有一定好处的。
然后呢，在宝宝消化不怎么好的时候，又或者胃口不好的时候，我又会给宝宝吃一点调理肠胃的益生菌，帮助肠胃的蠕动和吸收，让宝宝可以消化好好，吃的好好。
这样，虽然我家里是常年备着益生菌，但是呢，其实吃的次数也不是很多的，几乎也是偶尔这么吃几次而已。我个人认为，这样的吃益生菌，没有什么副作用。
但是呢，以前我有个同事，真的觉得是把益生菌当宝一样，天天给孩子吃，而且还整天炫耀他孩子抵抗力怎么怎么好，但是呢，一旦停掉益生菌的摄入，立马就会生病了。我觉得这个可能应该是这个孩子对益生菌产生依赖性了，这样的话，就是益生菌的副作用了。
所以，合理的吃益生菌，完全没副作用，但是，千万不能过量和过度，不然，再好的东西，都是可能会有副作用的。
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