如果你有一个前男朋友在一起三年，分开4年了，如今还是忘不掉，会醒响到我的情绪怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

1.首先要把关于他的所有东西都扔掉，各种联系方式拉黑
2.出去接触更多的朋友，不要总是陷入他的回忆里，一旦有关他的回忆出现就做点其他的事情转移注意力
3.多运动多旅游，并坚持一项你的爱好，多发现生活的美好
以上只要你坚持下来，时间长了你就会好起来，并会开始下段恋情。如果很长时间你还是逃离不了那种情绪，你就只能看心理医生了，让医生来帮忙。

Answer 2

情一动心就痛，忘不掉是次要的，你现在主要的就是把自己的生活给填满不要留一点思想空间，这样你就不会想到他了

Answer 3

那你冷静想想，是否还有在一起的可能，四年时间还能影响你的情绪，那就是放不下，心里还爱着，如果可以的话建议重新开始，给彼此一个机会，不能等到将来自己后悔。

Answer 4

忘不掉，不代表就不能重新开始。任何人曾经有过很深的恋情，分手之后都会有记忆的，不可能忘得一干二净，所以不影响的。

Answer 5

分开4年了，还念念不忘，确实够意思。

这说明你的生活一点也不幸福，整天沉浸在回忆之中。也说明你性格上有缺陷，钻牛角尖。
生活如此美好，你应该往前看，比前男友更好的人多如牛毛。