1.
多做些成功率高的活动,你会越做越有斗志和自信。
2.
花点时间整理自己的外表,穿上自己最喜欢的衣服,照照镜子,你会看到一个更自信的自己。
3.
不要把自己封闭起来,越封闭,越没有自信。多主动跟别人交往,找些简单和正经的事做做。
4.
不要消极看待问题,凡事往好处去想。
5.
不要沉迷于痛苦之中,多想想让你高兴的事情,多做一些让你高兴的活动。
6.
反复地刺激和暗示自己:“我能行!”,“我可以!”。
7.
有什么烦恼,找个亲人聊聊,不要收藏在心里。
8.
时时刻刻相信自己的能力,不要怀疑自己的能力。
9.
想做什么就去做,不要顾虑太多,不要压抑自己的情感。
祝你:天天快乐!
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