有人说，“经常大笑的人，容易长皱纹”。
又有人说“笑一笑十年少”
那么问题来了，到底是笑还是不笑呢？
为什么会长皱纹呢？
因为个体的衰老，以及一些外部因素的作用，使得皮肤中的胶原蛋白、弹性纤维和透明质酸钠的合成变少，使皮肤变得干燥、松弛，从而产生皱纹。
所以，大笑会牵扯肌肤，所以经常大笑也会长皱纹der～
想要皱纹晚点来，做到这5点
1少做搞怪表情
当我们做面部表情的时候，表情肌收缩会带动皮肤运动，形成皱纹，如果经常做夸张、搞怪表情，这些皱纹就会逐渐加深、加重。
2注意防晒
长期照射阳光，紫外线会让皮肤的支撑结构丧失、弹性下降，让皮肤松弛、皱纹变深。为了减少阳光对皮肤的伤害，还是记得涂防晒霜，戴帽子、撑阳伞，做好防护措施吧。
3做好皮肤清洁、保湿
有化妆习惯的亲一定用卸妆水先卸妆，然后再洗脸。建议油性皮肤可选择泡沫型洗面奶，因为它的清洁能力比较强；干性皮肤呢可选择无泡沫型洗面奶，其比较温和，对于干性皮肤的清洁力也足够了；发红或敏感皮肤最好不用洗面奶了，清水洗脸即可。
4要保持愉悦的心情和充足的睡眠
如果你经常闷闷不乐，性情焦躁，孤僻，常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，那么会牵动表情肌的固定变化而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老现象。更不用说糟糕的情绪会影响人的内分泌系统，大家知道内分泌紊乱对女性的伤害是很大的。
喜欢夜生活，长期熬夜，经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。
5补充优质蛋白和维生素C
补充蛋白质的话，蛋、大豆，四季豆、绿豆以及豆腐、豆腐干等豆制品、瘦肉、奶类是最佳的选择。另外要补充一些富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓、橘子、橙子、柠檬、菠菜、辣椒、青椒、番茄、樱桃、菜花、苹果等。
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