全国都在咽喉炎,到底是怎么回事?教你 6 招缓解嗓子疼

如题所述

全国咽喉炎高发,一招教你缓解喉咙不适


五一长假过后,喉咙疼痛的“新战场”似乎悄然开启。众多网友纷纷诉说,嗓子瘙痒如被利刃划过,吞咽都痛不欲生,医学诊断结果往往指向急性咽喉炎这一痛点。


咽喉与喉部解剖


咽喉炎并非仅限于咽喉,喉位于咽喉下方,两者紧密相邻,一旦炎症扩散,二者往往共同受累。让我们深入了解这一常见病症。


咽喉炎的定义与原因


咽喉炎,即咽喉黏膜和周围淋巴组织的炎症反应,约有70%~80%的病例由病毒引起,如流感、新冠病毒、EB病毒或链球菌等。此外,细菌感染、粉尘、烟雾、过敏性鼻炎、鼻窦炎或胃食管反流等因素也可能触发咽喉炎。初期,喉咙干燥、瘙痒和灼热感较为常见,炎症扩散至喉部则表现为咳嗽、声音嘶哑、吞咽困难,甚至伴有颈部不适和全身症状。


急性咽喉炎的治疗与缓解


急性咽喉炎通常症状较轻,局部治疗为主。对于痛感强烈者,有六种方法可尝试:



    口服止痛药:对乙酰氨基酚和布洛芬是首选,但务必按照说明书用量,避免过量。儿童用药需谨慎,避免与感冒药混用。
    冰凉疗法:冰块、冷冻食品可暂时麻痹痛感,但要确保是冰的,而非常温。
    温热食物:喉咙疼痛时,温热的液体和食物如温水、茶、鸡汤、粥更易于接受。
    润喉食物:蜂蜜、薄荷润喉糖能舒缓喉咙,但6岁以下儿童要小心,避免神经抑制。
    多饮水:保持水分摄入,有助于喉部康复,但避免过烫。
    改善环境:加湿器和避免二手烟可减轻空气干燥和刺激。

危险信号:重度咽喉炎需警觉


尽管急性咽喉炎多数自愈,但重度炎症可能引发气道梗阻,威胁生命。如出现以下症状,务必及时就医:



    吞咽困难
    呼吸急促或困难
    喉咙肿胀严重
    持续高热
    声音嘶哑持续不减
    吞咽疼痛加剧

咽喉炎,虽常见但不容忽视。遵循医生指导,及时采取措施,让喉咙从疼痛中解脱出来。


参考资料:



    UTD:成人急性咽炎的对症治疗
    UTD:成人急性咽炎的评估
    UTD:儿童咽痛的评估
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考