熬夜的新名词什么意思朋友圈熬夜表情包搞笑图片

Question

如题所述

Answer 1

熬夜已经成为许多人的常态。以往，人们觉得九点、十点已经很晚了，但现在，对于很多人来说，九点钟夜生活才刚刚开始。很多人睡前都会拿着手机刷一刷，想着刷一会儿就睡觉，但往往越刷越晚，就是放不下手机。这其实就是熬夜了。关于熬夜，网友们也总结了不少新名词，最有意思的就是“错峰睡觉”。
熬夜的新名词是什么意思？
“熬夜”这个词，指的是大晚上的不睡觉，做玩手机、看手机等除了睡觉以外的事情。熬夜相关的新名词是网友们总结的相关含义的新词，比如“错峰睡觉”。
例如，“夜养青年”指的是虽然知道熬夜不好，却无法早睡，边熬夜边养生，于是以朋克养生方式生活的年轻人。“夜忙症”指由于各种压力，经常不得不通宵熬夜的群体。“困难户”指生物钟习惯熬夜，很难在晚上产生困意的群体。“无眠氏”指熬夜已经成为必须，几乎不会在晚上进行睡眠活动的群体。
朋友圈熬夜表情包搞笑图片：
【熬夜时的我】
【熬夜后的我】
【第二天晚上】
【越是熬夜越是清醒】
晚上不想睡是什么原因？
首先，这不应该是失眠的问题。这种状态我也时常有，可能是由于生活工作的压力，或是由于某些事情没有落定的一种潜在心理暗示，不自觉地空浮在那里，想想点什么而又似乎脑袋一片空白。
但更多的是感觉时间不够用，每天晚上都希望距离十二点还早，就很高兴。但经常性的一看时间，马上十二点了，心里就会焦虑，而又无所适从，再忙一会，再等待一会，一两点钟，没办法必须要睡觉了，不然明天的事情就耽误了，而到了床上似乎又没有困意，呆若木鸡。
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@生命时报 【熬夜让人变傻：科学家首次拍下“洗脑”过程。】疫情期间，连熬夜都有了新代号：错峰睡觉。错峰睡觉会对身体造成哪些影响？波士顿大学发表在国际顶级期刊《科学》上的研究表明：只有在睡眠状态下，大脑才会开启“自动清洗”模式，扫除相关毒素。熬夜则会干扰这一过程，熬夜真会让人变傻。