圣女果晚上能吃吗圣女果晚上能不能吃

Question

如题所述

Answer 1

1、圣女果在晚上是可以食用的。2、通常情况下，圣女果属于酸性食物，可能会刺激胃酸分泌，因此空腹或睡前食用可能会导致不适。建议在晚饭后适量食用，这样既能享受圣女果丰富的营养和维生素C，又能避免可能的不适感。圣女果含有抗氧化成分，有助于延缓衰老和增强免疫力。