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    • 指甲坑坑洼洼是缺什么维生素

    如题所述

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    推荐答案   2023-11-01
    该情况可能是由于缺乏维生素A和维生素B。
    维生素A是一种脂溶性维生素，具有促进生长、繁殖等作用。帮助身体处理蛋白质，而蛋白质是指甲的主要成分，因此缺乏维生素A会使指甲变得干燥而易碎。
    维生素B对人体的生长代谢有一定的作用，对指甲的生长有一定的影响。具有促进肠道蠕动和血液循环以及降低胆固醇等作用。
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