维生素D（汉维*维生素d滴剂）与骨质疏松症有何关联？

Question

如题所述

Answer 1

维生素D和骨质疏松症之间存在密切的关联。

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，其特征是骨组织的稀疏和破坏，导致骨密度下降和骨质变薄，从而增加了骨折的风险。维生素D在维持骨骼健康方面起着重要作用。

维生素D的主要功能之一是促进肠道吸收和利用钙和磷，这两种矿物质对于维持骨骼健康至关重要。当维生素D缺乏时，肠道对钙和磷的吸收会受到影响，导致血液中的钙和磷水平下降。为了维持正常的血钙水平，身体会从骨骼中释放钙质，进而引发骨质疏松症的发生。

此外，维生素D还参与骨骼细胞的生长和分化过程，能够促进骨骼细胞的增殖和钙盐的沉积，从而增加骨骼的密度和强度。因此，维生素D的不足会导致骨质疏松症的风险增加。

维生素D的主要来源是阳光照射皮肤时合成，也可以通过摄入富含维生素D的食物来补充，如鱼类（鲑鱼、沙丁鱼等）、蛋黄、酸奶和酱油等。对于缺乏阳光照射的人群或存在骨质疏松症风险的人群，可能需要补充维生素D的摄入量。补充VD除了晒太阳外，也可以吃维生素D滴剂来补充，现代已成为有不少人的选择，汉维*维生素D滴剂，服用携带方便，每粒含有400国际单位维生素D3，一次服用1粒，轻松补充VD。