我是女孩儿都十二岁了才一米三四，请问怎么才能长高？

如题所述

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推荐答案 2017-02-22

不用着急，一般到15或者16才开始发育，有些发育晚的会到17还长个，平时多注意补钙就好

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第1个回答 2017-02-22

别急，有的晚长，睡眠要足够。每天早上要有牛奶，没事跑跑步。没问题的

第2个回答 2017-02-22

先去医院看看，监督睡眠，运动监督！这样应该可以。有的人长的晚也是有可能的，问问双方家族的女性，有没有晚长的！

第3个回答 2017-02-23

才十二岁，早着呢，不着急。我记得我十三岁的时候才一米四三呢。现在不照样长挺高

第4个回答 2017-02-22

要吃好喝好，注意休息营养，有的孩子慢长，到一定阶段会猛涨的。

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今年我12岁身高才一米三五已经有一两年没长怎样才能让我快速长高?答：1. 参与跳跃类体育运动，如排球、篮球和跳高，有助于刺激骨骼生长。2. 确保营养均衡，摄入足够的蛋白质和钙质，这对生长发育至关重要。3. 注意日常姿势的矫正，保持腰背挺直，可以通过靠墙站立等方法来练习。4. 饮食方面要确保充足的热量和营养，特别是肉类的摄入，同时注意各种营养素的平衡补充。

我现在12岁了,但身高才一米三五,怎么做才能长高?应该吃什么?做什么样的...答：1、长高最重要的一点就是要把握生长周期。女生在12岁左右、男生在14岁左右生长最快。90％以上女生身高增长最快的年龄在11-13岁之间，男生为13-15岁之间。每个人的生长快速期大约就在这个时间段，所以要好好把握这个时间段。2、运动长高的方式有很多，只要这些运动能够锻炼到四肢，对骨骼起到拉伸的作用...

小孩十二岁,才一米四几,怎么才能长高答：孩子只要健康正常，不要过分担心毕竟这些事情都是顺其自然的事情不要乱吃东西合理注意饮食就好了

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