雾霾那么大，戴口罩就能户外运动吗

Question

如题所述

Answer 1

不能，口罩只是防护作用，并非百分之百进行隔离。你户外运动需要大量的氧气，身体机能处于运动状态，心肺功能比静止坐要活跃的多，也就是平时呼吸一次在运动中就有可能是1.5次2次或者更高。
如果雾霾天你还想运动，最好是在室内有过滤净化器的健身场所进行健身。
我觉得你应该是经常户外运动的人，真不差这几天，天不好出去多吸毒气划不来。

Answer 2

雾霾大，戴口罩也尽量不要在室外运动，可以选择室内运动。