你可以通过以下方式了解自己的性格和人格类型:
参加心理学测试。像MBTI和Big Five等标准的人格测试可以提供你的大致性格类型。这可以让你有个大致方向开始理解自己。
观察自己的行为模式。观察你在不同场景下的行为举止,感受和想法。这可以揭示你的基本倾向。
求助他人。问问你信赖的人,他们认为你的性格特点是什么。他们可能看到你自己没有注意到的东西。
阅读相应的书籍。了解不同的人格类型的特征和特点,与自己比较看看是否吻合。
内省与自我观察。仔细分析你自己的一举一动、想法和情感,记录下来总结。用心钻研自己得到最真实的答案。
与别人交流比较。与其他 personality type不同的人交谈与互动,可以让你更清晰地认识自己的特征。
参考心理学理论。正心理学家对人格的理论很多,你可以参考他们关于人性、内在机制的论述,与自己比较。
正向使用结果。不要将人格类型当作标签,而是理解自己更多,让自己成为最佳版本。
希望通过以上途径,你能慢慢地深入认识自己的性格和特点,然后以此为基础不断进步与成长。祝你成功!