2001年17岁男生还可以长高1厘米吗,目前净高175

如题所述

只要还处在长高的年龄段就可以长高,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
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第1个回答  2018-11-18
可以的。要经常锻炼。
第2个回答  2018-11-18
可以的,有的可能涨的更多追问

真的

追答

真的,多活动不然会横向发展就不好了

第3个回答  2018-11-18
不能
第4个回答  2018-11-18
孩子还要长,不只是一厘米,而且长的会更多追问

真的?