说说作为女生，你经常喝热水带来的变化是怎样的？

Question

如题所述

Answer 1

经常喝热水，对自己的内脏，还有皮肤都特别好，皮肤会变得越来越水润，还有就是你不会宫寒。对自己的内分泌什么的都比较好，而且还可以保护自己的胃。而且也可以有效地缓解手脚冰凉的问题。

Answer 2

自己每天早上起床之后的第一件事就是喝一杯热水，再加上白天上班期间也会保持一定的热水，到现在已经坚持了一年多的时间，身体上最明显得变化就是肠胃消化功能加强了，新陈代谢的速度也加快了，身体的排毒效果很好，皮肤明显变得更白嫩、有亮泽了。

Answer 3

经常喝热水真的可以把皮肤变好。我以前皮肤超级干，上妆很难，我感觉现在比以前好多了。还有就是真的感觉自己的胃被养好了，也不会动不动胃痛。热水真的是个好东西，我的嗓子也不那么沙哑，变得清亮了不少。

Answer 4

女生经常带热水喝的话，可以带来很大的变化，首先你经常喝水的话，你的皮肤状态一定会保持的非常好，会拥有比较水嫩的皮肤，这对你的外形是非常有好处的，其实多喝热水对你的身体内在也是很有好处的，你可以让自己的身体变得很暖和，而且对你各方面的机能调节也是非常有帮助的。

Answer 5

从我学养生知道喝水的好处的时候，我现在的习惯就是每天早上喝大量的温热的水。
在早上五至6:00的时候我就会起床，然后回答问题这个时候我也会泡一些枸杞水，当然有的时候也会泡姜早茶或者红茶这样的水来喝。
这些茶能够温暖我们的身体，帮助我们的身体排毒。并且呢，也能够帮助肠道清理毒素。