很多被分手的人都很难理解，对方为什么会变得如此冷漠，不明白这其中的缘由。
在咨询的中很多学员告诉我对方说的不合适和我提出来分手，我真的不知道是哪儿不合适，我所认为的不合适肯定不是他们认为一下感到不合适，然后会提出分手，而是先感到了不合适，在接下来的日子里，又发现你并没有要改正的希望，导致对方会觉得感情没有向好的可能，所以他们才会选择分手，然后用不合适作为理由。
1、原则上的观念出现差异
价值观，婚姻观出现严重的争执，将来什么时候结婚，结婚后要不要孩子，这样涉及到两个人未来，结果没有谈好，对方就会意识到，你可能不是她们的真命天子。
2、对于未来规划上出现分歧
要么是一个人想了很多，另外一个人没有打算，要么就是都做好了打算，但是方向相反，要么就是一方的规划要求另一方做出极大的牺牲和妥协，对于感情走向不明确，会磨灭的你们继续走下去的信心。
3、心理预期与现实不匹配
随着感情的变化对方对你的预期不断变化，可能开始是想要一个好男友，再后来想要一个好丈夫，最后想要一个能一起帮助自己养育后代的好爸爸，当对方对你预期角色变化了，你的变化没有跟上，这也是一种不合适。预期感被破坏带来的后果比
安全感被破坏带来的后果更加严重。因为它属于直接给感情判了死刑，告诉你这段感情没有结果，不如早点放弃。
4、客观阻力的破坏
你们的关系出现或者即将出现类似的
异地恋，家庭反对等外力干扰，你们的感情会受到阻拦或破坏，你们之间的吸引力降低，你们对彼此 的态度发生变化，两个人的互动开始减少。
5、所属感不明确
你没有将另一半展示在你的社交圈中，她没有真正进入到你的生活，或者你在生活中有意无意的在隐瞒你有女朋友，如果你遇到对方说不合适，先稳住对方的情绪，因为这样分手挽回的概率是非常大的。
找出不适合的原因，想想你们在相处的过程中出现了什么问题，或者你有些事情做得不妥，让她感觉到跟你在一起不快乐，真正美好的爱情一定是感觉到身心愉悦的。
了解对方的想法，看对方想要什么样的爱情，很多时候两个人相处是互相了解的过程，如果你对她不够了解，你就很难满足她内心的喜好，所谓
知己知彼百战不殆。想要挽回她，一定要充分了解她的内心世界，然后才能给她想要的爱情。
换位思考，女朋友往往都希望自己找的男朋友是成熟的，体贴的，充满爱意的，你要站在她的角度思考问题，让女友明白你是真的想要挽回她，是真的在乎她，你的女友对你说不合适，只是对你提出来更高的期望，想要让你做出改变，当你在挽回她的时候，你要超期望的去关爱她，才有挽回她的可能，在和你的女友相处时，你要显得更为成熟，你要比女友想得跟多一些。