27岁了有什么办法可以长高?

医生您好,我现年27岁,女,身高155,身高问题一直很困扰我,已经很严重地影响了我的工作和生活,我想咨询一下有没有什么办法可以再增高的,吃什么药,做什么运动,包括手术也可以考虑,希望能听取下您的建议,我一定要长高才行,诚盼您的回复,谢谢!

你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊 查看原帖>>
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