18岁以后的女生怎样保养皮肤？

Question

都说女生18岁以后就会新陈代谢不好了~ 那么大家都怎么保养的啊？具体的都用什么牌子的啊？

Answer 1

少女皮肤的问题 从初潮以后就应该注意了 青春期的女孩子们保养皮肤 对以后皮肤的发展有很大的影响 这段期间的皮肤也是最脆弱也最容易受外界影响的 1 不建议用化妆品 化妆品虽然可以很有效的遮盖皮肤的种种问题 但对皮肤的伤害的程度也不可忽视 18岁少女的皮肤本来就应该是水水嫩嫩 清透白皙的 化妆品中含有大量的铅等物质 对皮肤尤其是青春期的皮肤伤害最大 所以不建议经常使用化妆品 2 尽量少的使用护肤品 青春期给皮肤使用的护肤品是不可少的 但是 护肤品虽然可以有效的保护皮肤修复皮肤 但对皮肤的伤害也不可忽视 毕竟它也属于化妆品系列的 选用护肤品 先要了解自己的皮肤是什么性质 再看护肤品适合不适合自己 不要选用刺激性大的 虽然这类的护肤品再很短时间内就见效了 【推荐护肤品：橄榄油（每个女生都应该拥有的护肤圣品 对皮肤粗糙 混合型 和干性皮肤 很有修复作用 亲身实践过的 每天晚上洗脸之后擦少点 第二天用泡沫的洗面奶洗干净） 屈臣氏红酒面膜（也是亲身实践过的 最好是屈臣氏28一款的 便宜 量大 当然如果有条件可以买贵点的 属于睡眠面膜，洗脸之后涂，吸收特别快 第二天照常洗脸就可以） 珍珠粉（可以淡化色斑和暗黄，减轻疤痕 混在牛奶里成糊状 敷上约10-15分钟 洗掉就可以）本人的护肤品里就这几样 而且也不是经常用 皮肤那天不好了才用】 3 清洁皮肤最重要 每天晚上和早上彻底清洁皮肤 对促进皮肤的新陈代谢和呼吸又很大的作用 这个都不用说了吧 大家都了解 晚上清洁皮肤是最重要的 可以洗掉一天积攒在脸上的脏东西，早晨稍稍洗一下就可以【推荐妮维雅的美白泡沫洗面奶 本人正在使用中 适合所有皮肤 清洁的也很彻底 网上拍的应该是16.8 超市就是23 主要是适合青春期的少女使用】 4 排毒不可忽视 皮肤清洁只是表面作用 要想一直拥有好皮肤 最主要的是排除体内和皮肤深层的毒素 这个至今没有发现好的护肤品 本人排毒都靠食补 推荐一下【每天注入体内1200-1600毫升的水 不要等渴的时候再喝 这就是所谓的一天八杯水 如果属于容易浮肿的皮肤 减半喝 水果喝多水分的蔬菜也是排毒的好帮手 这些东西主要利尿 毒素也就跟着尿液排除了 而且还瘦身 适量吃辣 对于喜欢吃辣的女孩来说 是种不错的排毒方法 注意不要吃太多辣 一天在下午喝晚上又一顿就可以 】 5 注意睡眠和休息时间 夜间12.00-2.00使皮肤新陈代谢的好时机 保证这段时间皮肤和精神的休息 还有就是经常在电脑跟前的女孩子们 用些隔离霜或者防晒霜 也有助于保护皮肤 想要拥有健康自然的好皮肤 不要急于求成 要慢慢恢复 一个月到两个月 其实时间也不是特别长 重要的是 不要花大量的时间在这上面 平时注意休息 排毒 喝水分的补充就可以 以上方法都是在平时顺手做就可以的 青春时期的时间总是很宝贵的 多留些时间在其他有意义的事上吧！

Answer 2

1、每天排排毒，在面临健康威胁的情况下，排毒成了女性每天的功课。女人应多吃一些具有排毒功效的食物，例如，萝卜、蜂蜜和绿豆。
2、晚上，“亲亲”你的皮肤，进行卸妆
3、建议你补充点维生素A，B，C，E，B12：等。因为这些元素可有助于调节体内各项功能，促使血液循环，改善肤色。
4、去除老化角质，用喝剩的酸奶中加入适量的盐，然后均匀的涂在脸上，轻轻地按摩1分钟后洗去，便可以起到去除角质的功效。
5、补充胶原蛋白，因胶原蛋白具有亮肤、防皱等养颜功效。