这个因人而议.每天梳头是好的,促进血液循环,不过梳头也是很有讲究的.
梳头用的梳子齿不要太尖,那样就起不到按摩的作用了,而且梳的时候要按在头皮上慢慢的往后梳不要过快和过于用力,那样会对头皮和头发造成损伤起到反效果.
想要头发长的快的话要多吃含蛋白质比较多的食物,如小米鸡蛋大豆鱼虾皮牛奶葱蒜肝肾等食物,因为头发就是蛋白质通过血液传输到毛乳头形成角蛋白堆积而成.
每天勤梳头多吃含蛋白质多的食物最多一个月也就生长3厘米.
如果你头发生长的慢一个月只生长1厘米的话用以上方法最多也就生长2厘米左右.当然 数字不是很大但是比以前增加了很多
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考