你好：
流产后注意事项：注意休息；保持外阴清洁；两周内禁止盆浴,坐浴；一个月内禁止同房；避免食用生冷,辛辣刺激性食物；定期复查.
您好,您的情况注意休息,多喝水,饮食清淡一些,不排除发炎的可能,适当服用抗宫炎片或者输液治疗几天观察一下吧,
朋友你好：
根据你的情况人流后腹部坠胀应考虑宫腔内有积液,或有盆腔炎.最好到医院复查一下,根据复查结果对症治疗.注意休息,饮温水 遵医嘱服用止血和消炎的药物,一个月避免行房.腰酸小腹坠胀 可能是子宫收缩痛,建议找中医服用中药辨证治疗效果很好.可以采用中药热敷的方法治疗
1,选用杜红花,羌活,花椒,独活,白芷,防风,五加皮各等量研末,装入布袋内隔水蒸热,放在下腹部,每日两次,时间大约是半小时,每包药用5至7天,可起到活血,去瘀,消炎,止痛的作用.（每味药用10克或15克,根据自己腹部的大小,要是研末了效果会更好）
2. 红花10克,桃仁10克,当归10克,赤芍10克,小茴香20克,花椒15克,艾叶40克,透骨草100克,白芷10克,苏木10克,将上述药装入布袋,蒸透热敷下腹部,每日1至2次,每次20至30分钟.每剂药用2日,15天为1疗程,祝你早日康复.
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