33问答网
所有问题
吃完中午饭靠右侧睡好还是左侧睡好呢
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2014-12-11
你好,靠右侧睡比较好。中医学认为:正确的睡觉姿势应该是向右侧卧,微曲双腿。这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。当然,对于一个健康人来说,大可不必过分拘泥自己的睡眠姿势,睡觉期间,人往往不能保持一个固定的姿势睡,绝大多数的人是在不断变换着睡觉的姿势,这样更有利于解除疲劳。
相似回答
吃完中午饭靠右侧睡好还是左侧睡好呢
答:
回答:你好,
靠右侧睡
比较好。中医学认为:正确的
睡觉
姿势应该是向右侧卧,微曲双腿。这样,心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给...
吃饱后,是平躺睡对胃好点,
还是侧
躺好点呢?
答:
要想对胃好就左侧卧
。4种睡姿各有利弊 四种睡姿各有优势,您可以根据自己的身体状况,选择相应的睡姿。 【仰卧】优点:不压迫身体脏腑器官。缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。不适合打鼾和有呼吸道疾病的人。 【俯卧】优点:采用这种睡姿,睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物排出;同时对腰椎有毛病的...
睡觉
应该
右侧睡还是
向
左侧睡好
?
答:
正确指导:胃病是生活中比较常见的疾病,主要有胃溃疡、各型胃炎和消化功能障碍等。对这些人来说,
最好是朝右侧睡
。从解剖学上看,胃大弯以及胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧。因此,右侧睡不会压迫这些器官,有利于消化道内食物由上到下的顺畅运行。但是,患有食管回流这种消化功能障碍的...
大家正在搜
睡觉靠哪侧睡好
中国靠关系是饭
人靠什么吃饭最好
吃完饭靠墙
医生是靠什么吃饭的
睡觉靠哪边睡最好
靠右侧睡
吃靠锅饭
人靠什么吃饭