红枣桂圆枸杞蜂蜜可不可以每天泡水喝到最后吃了 好处和坏处分别是什么 就怕吃出糖尿病来什么的。

Question

如题所述

Answer 1

红枣桂圆枸杞蜂蜜可以泡水喝。枣：能养血安神，适用于脾胃虚弱、食欲不振的人群。但是多吃容易滞气，因此腹胀胃胀、胃酸过多的人群是要控制摄入量。而红枣中的糖分较多，糖尿病人是不宜食用。
桂圆：有补血安神、健脑益智的功效，能治疗失眠、记忆力简体、贫血等病症。但是吃多了容易上火，小孩和老人应少吃。而患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、糖尿病等疾病患者，是不宜食用或者尽量少吃。
枸杞：有降低血压、血脂和血糖的作用，更能抗衰老。但是性欲亢进者不宜服用，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用。
蜂蜜：蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中，采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中。在体内多种转化酶的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时。同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于10%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。
蜂蜜的功效：护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等作用。

Answer 2

红枣桂圆都是补气血的，枸杞可以提高免疫力，蜂蜜就更不用说了，放一起吃没问题，而你说的怕吃出糖尿病来，是很荒诞的想法，糖尿病是胰腺发生病变导致体内胰岛素降低从而出现高血糖的症状，跟你吃多少糖没一点关系！吃糖多会得糖尿病是一种没有任何科学依据的说法！本回答被提问者采纳