第1个回答 2009-07-03
告诉你几个方法:
1.每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和,手足温热为标准。停止一切冷饮、生冷硬食物 ;
4.千万不要喝牛奶,慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时,大腿外侧手中指处;】10分钟。
这是你的防病治病、固本培元要方。
这样做了,你的病可以好一大半;
第2个回答 2009-07-12
你好!首先祝你早日恢复健康!根据你的陈述,考虑为“慢性咽炎”的问题。
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症,视其病变情况,可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。
慢性咽炎的发病原因很多,如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病(慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎)等都可引起。外因气候寒冷干燥,工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染,烟酒和辛辣饮食长期刺激,以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。
此外,长期生活不规律、疲劳、精神紧张,可使身体抵抗力下降,细菌和病毒容易反复感染,也会引起慢性咽炎。
……
3)西医治疗
1. 全身治疗:积极消除各种致病因素,补充维生素A、维生素B2、维生家C,亦可口服碘化钾。
2. 局部治疗:可选用复方硼砂溶液、2%硼酸溶液及生理盐水漱口;度米芬含片、碘含片、镕菌酶含片等含化;视病情可用2%碘甘油、1%硫酸锌溶液等涂布咽壁。
……
5)中药成药
1. 冬凌草片:抗菌消炎。适用于急性扁桃体炎、咽喉炎、口腔炎。烂喉丹痧,咽喉肿痛,喉风喉痛,无名肿痛。每次4片,每日3次。
2. 六神丸:解毒消肿。适用于烂喉丹痧,咽喉肿痛,喉风喉痛,无名肿痛。每次10丸,每日3次,小儿酌减。
……
7)食疗膳方
1. 取鲜丝瓜4根。切块捣烂去渣取汁,1次服完。
2. 用白糖50克,鸡蛋清2个。用鸡蛋清将白糖化开,每服1--2匙,每日2--3次。
……
9)验方、偏方
1. 鸭蛋青葱汤
取鸭蛋1--2只,青葱(连白)数根、加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤,每日1次,连服数日。
2.百合绿豆汤
用绿豆20克,百合15克,冰糖适量。加水同煮,饮汤食百合绿豆,每日1次,连服数日。
15)预防调养
1. 避免导致人体抵抗力下降的各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。
2. 增强抵抗力:坚持体育锻炼,增强体质,提高人体对不良条件的适应能力,如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等,提高人体对寒冷的耐受力,并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
3. 中草药预防:受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成的中药,以减少发病机会。
4. 加强卫生宣传教育工作:在冬春寒冷季节或感冒流行期间,外出须带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者作好隔离工作。对污染的室内,可以白醋熏蒸空气消毒。
爱心提示:以上介绍用(方)药,请务必咨询当地正规(中医)医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
第3个回答 2009-07-03
保管见效 我爷爷的偏方
就是糖水梨
但是做法是这样的
先把梨削皮 把顶端削掉 把核挖空 然后把蜂蜜放在挖空的心里
锅里加水
煮放好蜂蜜的梨子 煮沸腾即可
注意 蜂蜜不要放太多 三分之一 加三分之二开水
这个方法绝对见效 我爷爷每次咳嗽就吃这个 我们家人也一起吃 很好吃的 对咽炎也有效果
祝您早日恢复健康!
第4个回答 2009-07-04
嘴简单的方法就是 蛋白质、VB、 VC、类胡萝卜素、 要不然就找中医看下, 找个老一点的,有经验,很好治疗的,西医 也就知道打针,输液什么的。