属于叶子的蔬菜有哪些

如题所述

1. 莴苣:一种叶菜类蔬菜,营养丰富,含有丰富的维生素和矿物质。
2. 大白菜:被誉为“百菜之王”,含有丰富的粗纤维、维生素和矿物质。大白菜具有润肠、促进排毒、护肤和养颜等功效。
3. 空心菜:一种口感鲜美的叶菜类蔬菜,含有多种维生素和矿物质,具有较高的营养价值。
4. 笕菜:一种叶菜类蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康有益。
5. 小白菜:一种叶菜类蔬菜,含有多种维生素和矿物质,营养价值较高。
6. 瓢儿白:一种叶菜类蔬菜,口感清爽,富含维生素和矿物质,有利于身体健康。
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