如果海信电视进入了休眠模式，可以通过以下方法解除休眠：
1. 按电视遥控器上的“电源”键：如果电视进入休眠模式是因为长时间不使用，此时可能需要重新启动电视，按遥控器上的电源键即可。
2. 按遥控器上的“唤醒”键：有些电视上还有一个“唤醒”键，按下后可以让电视从休眠模式中唤醒。
3. 断电重启：如果上述两种方法都无效，可以尝试将电视断电并重启，待电视彻底关闭后再重新通电打开电视。
请注意，在使用过程中，应尽量避免过于频繁地切换电视模式或频道，否则可能导致电视识别混乱，产生卡顿、重复开关机等问题，进而导致电视进入休眠模式。
在使用电视时，还可以根据需要设置休眠模式的时长，以避免不必要的休眠。