关于艾滋病自我检测的说法正确的是：了解自身的健康状况，尽早获得HIV治疗、关怀和预防服务，采取预防措施，减少感染，自检阳性后应到正规机构进行检测。
艾滋病是一种严重且不可治愈的慢性传染病，早期的诊断和治疗与艾滋病患者的生存息息相关。如果您有过无保护的性行为，接受不安全的注射、输血以及未充分消毒的切割或穿刺医疗操作等高危行为，非常担心自己感染HIV病毒，但又羞于前往医疗机构进行艾滋病检测，HIV抗体尿液检测试剂绝对能帮您解决烦恼。
自测艾滋病的十种方法，第一，应该自测是否有艾滋病的高危性行为。第二，如果有高危性行为，而且出现持续性的不明原因的、不规则地发热，应该警惕是否感染HIV。第三，如果有高危性行为，出现不明原因的淋巴结肿大，且呈全身性、持续性、广泛性的淋巴结肿大时应该引起重视。
第四，如果有高危的性行为时，出现不明原因的持续性腹泻，应该警惕是否感染HIV。第五，如果有高危性行为时，出现不明原因的红色皮疹，应该警惕是否感染了HIV。第六，是否与他人共用针具进行药品注射。
第七，在脚趾和大腿是否出现了红色的结节或斑块。第八，可以自己应用检测试纸进行检测，进行检测时，时间应该是在高危之后的第六周，目前检测试纸有唾液试纸、尿液试纸和血液试纸。第九，如果是男性同性性接触，应该定期地进行HIV的筛查。第十，如果与他人共用针具进行特殊药品注射，应该进行定期的HIV筛查。
尿液自检试剂的优势
1、便捷：尿液自检试剂的操作十分便捷，只需要在私密环境中（如家里）收集少量尿液，15分钟就能获取检测结果，且不需要借助专业的第三方进行检测，使其个人信息得到完全保密。
2、安全：由于艾滋病病毒不能通过尿液传播，尿液检测与传统血液检测相比，取样方便、无创，还可避免血液样本造成潜在的二次感染。
3、准确：研究表明该检测试剂对于未进行抗病毒治疗的感染者，自检的灵敏度和特异性均可达到99%以上，结果可信度高。