肚子不舒服、反胃、想吐，可能是由多种原因导致的。
一、可能是消化系统问题
1. 肠胃炎：肠胃发炎可能导致肚子不适、反胃和想吐。肠胃炎通常是由细菌或病毒感染引起的，症状包括腹部疼痛、腹泻、恶心、呕吐等。
2. 消化不良：消化不良也可能引起类似症状。这可能是由于饮食不规律、压力过大或胃动力不足导致的。消化不良可能导致食物在胃内停留时间过长，引发反胃、呕吐等症状。
二、可能是饮食不当
饮食过油腻、辛辣、生冷或暴饮暴食等不良饮食习惯可能导致胃肠道负担过重，引起肚子不适、反胃和呕吐等症状。此外，食用过期食品或变质食品也可能导致食物中毒，引发类似症状。
三、其他可能的病因
1. 怀孕：部分女性在怀孕早期因体内激素水平变化，可能出现恶心、呕吐等早孕反应。
2. 神经系统问题：某些神经系统疾病，如颅内压升高，也可能导致恶心、呕吐等症状。
3. 药物副作用：某些药物可能引发胃肠道反应，导致肚子不适、反胃和呕吐。
出现肚子不舒服、反胃、想吐等症状时，建议根据具体情况判断病因，并适当休息、调整饮食。如症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
针对以上情况，建议在生活中保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，保持规律的作息时间，以维护胃肠道健康。同时，如有疑虑或症状持续不缓解，应及时就医检查，以免延误病情。