自控力极差的人如何自救？

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推荐答案 2021-04-23

自控力极差的人这种情况和性格有关，和他的平时接触的人有关。想要自救的话，最好的办法是从1.1滴中努力要求自己。

因为每个人都有情绪波动的时候，如果你学会控制自己的话，那么你就成熟了，也建议你平时看一些收集对自己都是有帮助的。

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第1个回答 2021-04-24

保持我们高效运转的是习惯，不是自控力.

人的自控力也是有限的，所以我们要保持良好的习惯来改变

要从小事开始培养良好的行为喜欢，这样就会变得自控力强.

要对自己有自信，对自己有个正确的评估.

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