痛风患者不能吃哪些东西?痛风是喝酒喝出来的吗?

如题所述

痛风的原因及不能吃的东西如下。

一、痛风不能吃的东西

1、海鲜

痛风病患者不能食用海鲜,原因是海鲜含有大量的嘌呤,容易引发痛风。例如:贝类、沙丁鱼、凤尾鱼等都含有大量的嘌呤。就拿蛤蜊之类的贝类来说,人们会将其全部吞下,不会将其内脏单独去除,但是贝类的内脏中含有大量的嘌呤。

2、白酒和啤酒

酒精可以抑制血液中的尿酸排泄,同时也可以分解成三磷酸腺苷,提高血尿酸的产生。尤其是啤酒在发酵时会产生大量的嘌呤,因此,白酒、啤酒痛风病人不宜饮用,但可以适量饮用红酒。

3、动物内脏

不能吃鸡心、鸡胗等动物的肝脏。动物的内脏含有丰富的嘌呤。

4、部分豆类和蔬菜

部分豆类,例如:豇豆、扁豆、荷兰豆、豆芽要少吃,另外,菜花、菠菜也是属于含嘌呤高的蔬菜,其余蔬菜基本都是不含嘌呤的,可以放心食用。

5、干果

干果对身体有很大的好处,但是痛风病人就不一样了,为了避免体内的尿酸升高,要尽量避免食用干果。

二、痛风的原因

痛风虽然和喝酒有一定联系,但也不是绝对的,痛风的主要原因是摄入嘌呤过多导致,如果吃食物中含嘌呤过多,那么血中尿酸浓度也会越高。 

很多人把痛风当成了男人的专属,事实上,绝经后的女人,和男人一样,患痛风的概率也是一样的。此外,女性痛风的临床表现不典型,容易误诊或漏诊。肥胖、饮酒、长期使用利尿药等都是引起痛风的原因。

根据我国一份关于六千多名痛风患者的调查显示,其中十分之一的病人都是20-30岁的年轻人,其中绝大多数都是因为日常生活和饮食习惯造成的。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-07-01

痛风患者不能吃嘌呤特别高的食物,像比较浓的汤,例如生活当中常见的鸡肉汤,还有羊肉汤以及一些海鲜,都不太建议大家吃,除此之外,也不建议大家去喝酒,像皮黄酒,白酒都是不能喝的。含糖的饮料也不建议大家喝,市面上大多数的饮料都是含糖的,所以说一定要拒绝喝饮料。

大家可以选择多喝一些白开水,能够有效的帮助我们增加尿酸的排泄,对身体也是有着一定的好处,如果说尿酸含量特别高的话,最好是去医院检查一下,这样也是能够有效的帮助我们缓解身体不舒服的一种现象。生活当中最好是吃一些比较清淡的饮食,多吃一些绿色的蔬菜和水果,大家也可以选择适当的进行运动,对我们的身体都是有着一定的帮助,如果说你的痛风情况特别严重的话,确实是会导致自己身体疼痛难忍,会导致四肢发肿。

痛风患者绝对不能够选择去喝酒,不管是什么酒都不能喝,跟酒精含量其实没有太大的关系,即使是酒精含量非常的低,也不建议大家经常性的喝酒。平时一定要注意自己的饮食,可以选择多吃一些粗粮,然后多吃一些绿叶蔬菜,帮助促进身体当中的新陈代谢,促进肠道的消化。生活作息,健康吃的食物健康,就能够有效的帮助我们解决身体当中的一些毛病。

像刚才小编所说的高嘌呤的食物,就很容易在进入到身体之中,转化为对身体有害的一种物质,会导致尿酸增多,加重身体当中的疾病。痛风患者平时也要多喝一些水,每天饮水的量最好是不要低于2000毫升。像动物的内脏,还有海鲜都是不能吃的,一定要谨遵医嘱,积极的去进行治疗。

第2个回答  2022-07-01
猪肝,鸡肝,鸭血,牛肉,羊肉,浓汤火锅,这些都不可以吃。喝酒是一个方面的原因,也有可能是你日常饮食不规律导致的。
第3个回答  2022-07-01
不能喝啤酒,不能抽烟,也不能吃海鲜,不能吃羊肉,不能喝凉饮,不能喝茶。不一定吧,有可能是生活习惯不规律导致的。
相似回答
大家正在搜