500克一袋硫酸镁用温水。
硫酸镁溶液湿敷用于局部软组织肿胀，一般用百分之五十的溶液。就是硫酸镁和水按一比一的比例兑成硫酸镁溶液，水温最好四十度左右，温度太高会烫伤皮肤。用毛巾浸入溶液内，捞出毛巾拧干，以不滴水为宜，毛巾折叠后覆盖于患处，做局部湿敷。
硫酸镁注意事项
在硫酸镁作用高峰时需要慎用呼吸抵抗的药物，必要时也需减少剂量，以免患者出现呼吸抵抗。当患者存在心肌病时需慎用硫酸镁，因为此类药物可以导致低排高阻的心力衰竭或心脏骤停。
而对于存在瓣膜病或妊高症的患者，需注意静脉注射的速度及补液量，在治疗的同时要注意体重与剂量、速度及流向的关系，体重较轻者不可在短时间内使用大剂量硫酸镁，以免出现中毒的情况。
以上内容参考 百度百科-硫酸镁
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