人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，很多人到了中年的时候，身体就会自然而然发生很多变化，身体机能慢慢的不如年轻的时候，没有为以前完美的状态，也都是可以被人理解的，就像是我们看到，我们的周杰伦周天王在参加节目的时候，很多人发现周杰伦竟然胖了不少，难道真的是婚后的生活让杰伦感到了幸福，或者是人到中年开始慢慢的发福，不注意自己的身材管理了吗？
其实演艺圈当中报个中年开始放弃身材管理，让自己的身体慢慢的发胖，放任不理的男明星还是有很多的，要知道控制自己的食欲，管理自己的身材，其实对于每个人来说都是一个相当痛苦的过程，而在这一过程中有的人真的就是放弃了，愿意胖就胖吧，下面让我们说一说，那些道个中年发福的明星，举几个特别有名的例子。
我相信很多人知道沈腾这个喜剧明星，一定是因为看了夏洛特烦恼这部电影才开始认识他的，可是随着沈腾被越来越多的观众认识，沈腾自己的烦恼也开始慢慢的变多了其中一个最大的烦恼就是中年发福，沈腾自己在节目中曾经表示自己曾经是他们学校的校草，而且是个很帅的帅小伙，不过确实是，由于人到中年也不再注意自己身材的管理，沈腾现在确实变得很胖了，就算是比他当初在夏洛特烦恼中时候的样子也胖了很多，可以说它是中年发福的一个典型例子。
莱昂纳多迪卡普里奥，他在年轻的时候可以说是好莱坞一线俊美男星，甚至就是因为他的美貌而让奥斯卡的评委们忽略了他的演技，才致使他多年没有当上影帝，但是，过了35岁以后，就开始真正地放任自己身体疯狂地发胖，有一段时间其实已经不能说小李子的身体在发福，而是说已经到了肥胖的边缘，现在再看一看莱昂纳多迪卡普里奥的样子，没有人能够相信年轻时候的她拥有着盛世美颜。
我就是好男人，好男人就是我曾小贤，爱情公寓这部电视剧让我们知道了曾小贤曾老师，不可否认，陈赫在这部电视剧当中所扮演的曾小贤确实给我们留下了非常非常深刻的印象，甚至是一代好男人的标杆，但是岁月确实是把杀猪刀，当年的年轻的曾小贤现在也变成了中年的大叔，我们可以把现在陈赫的照片和当年他扮演曾小贤的照片放在一起，我们就会发觉陈赫真的发福了不少。