手腕扭伤快1年了还没好！

睡觉时候扭伤的，快1年了现在还有点隐隐作痛。痛的地方不是当初扭伤的手腕处而是手臂的位置。怎么回事？还有救吗？

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推荐答案 2009-09-28

扭伤又叫筋错位，说明你手腕的神经错位后还没有复位，晚上可用热毛巾热敷手腕和手臂处，建议别上跌打药酒，

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第1个回答 2009-09-27

肌肉损伤，不好治..有的要7~8年才好..

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我手腕扭伤平时不碍事,但用力大了就疼 ,且已经一年了,这还会好么、,我...答：你的情况应该是肌腱性的挫伤，肌腱挫伤后，康复程度很慢、康复周期也很长，如果康复不当，还会形成陈旧性的损伤。形成陈旧性损伤后，就像你描述的那样，平时不痛，用力就痛。从你的情况分析，受伤一年左右现在还在会疼痛，是有陈旧性损伤的状况。这主要是在受伤后的康复过程中的不当形成的。只要在今后的...

左手腕扭伤,一年多了,正常生活活动不疼,做俯卧撑和瑜伽手腕支撑还是会...答：在拍片确定腕骨已经愈合的情况下，我们采取的办法是：1. 服用钙片、维骨素（这是增进关节健康的）；2. 少量活动，逐步加大，逐步负重。目前已经恢复如常。在实在没有好办法的情况下，建议你试一下我们的办法。你现在是手腕不能支撑。那么在练习的时候，可以逐步增大手腕支撑力量。一开始不要象健康人一...

手腕筋扭伤.一年多了。反复疼痛。该如何处理?答：我也是，伤筋动骨一百天，就是因为你受伤以后没有及时治疗，或者治疗以后没有保护好，让手腕受伤的部位继续承受比较大的运动量或者受凉。而且本身韧带和软组织扭挫伤就很难好利索。最好的办法是保证手腕温度，最好一年半载的别用右手做很重的体力活。可以买上一两斤粗盐，然后缝个布口袋。用瓷碗装粗盐...

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