冷暴力通俗点来说就是不说话，冷落对方，面对家庭冷暴力的解决方法可以参考以下几点。
第一，良好的沟通。既然有冷暴力，那么两个人之间肯定会有些误会，有些难以表达的想法。所以，面对冷暴力，首先得找个好时间，然后和对方坐下来好好的沟通，说明自己的想法，以及了解他的想法，彼此敞开心扉的谈话肯定会事半功倍，效果也会很好。沟通是两个人关系良好之间的桥梁，有了沟通，你们才会更好的相处，才会有一个美好的关系。
第二，主动求和。两个人如果有了冷暴力，首先需要考虑这件事是由谁引起，如果是自己的错误，那么就要反思自己的行为，反思自己所做过的事情。冷静下来好好想想，前因后果都要思考清楚。然后主动向对方认错，做一些对方喜欢的事情，买一些对方对方喜欢的东西，毕竟是自己的错，那么就要为自己的错误承担责任。用个不恰当的词语表示就是讨好，尽力的讨好对方，让对方慢慢的接受自己的错误。
第三，找外人调解。家庭里遭受冷暴力，有时候两个人没办法心平气和的沟通，所以这时候就需要找一个双方都认识的人并且相信的人来帮助你们。一个好的辅助也会为你们的关系做很大的贡献。所以，选择一个共同认识的亲朋好友，让他帮忙转达你们彼此的想法，并且可以为你们的关系作出进一步的改善。所以，遇到家庭冷暴力，需要用心尽力的去改善去解决。
沟通也好，调解也罢，最后的结果希望可以如你所愿。
我的很多朋友都结婚了，其中有一位就遭遇了老公的家庭冷暴力。
我最好的朋友比我小三岁，不过几年前就已经成家了，她和老公是相亲认识的，婚前的接触让她觉得遇到了良人。老公高大英俊，性格也很开朗健谈，收入也算不错。
后来他们奉子成婚，她开始了期待已久的婚姻生活。
可是婚后老公的性情却与婚前截然不同，开始变得懒惰又沉默。从前那个勤恳工作的男人已经消失殆尽，取而代之的是一个整日宅在家里的窝囊汉。
他每天的唯一任务就是打游戏，面对电脑他可以一整天都不说一句话，不理老婆，也不管孩子。
我的朋友很无奈，但是生活还是要继续下去，所以她天天一个人看店、一个人做饭、一个人做家务、一个人带孩子，老公这个人物仿佛形同虚设。
她时常会叫上老公出去逛街散步，希望他可以多接触外面的世界，改改自己的习性，可是每次都热脸贴冷屁股。
老公很少回应她的任何建议和需求，所有的目光都聚焦在显示器上的虚拟世界中，对于她这个真实存在的人不闻不问。
为此她也和老公吵过闹过，可是每次对方连理都不愿意理她，直接就把她的抱怨和不满过滤掉了，然后一言不发继续打游戏。
朋友跟我说，有个这样的老公就像受了活寡一样，家庭冷暴力比直接动武更加可怕，让她心寒。
可是想到快要懂事的孩子，她还是把所有苦楚都忍了下来，继续做一个伪单亲妈妈，尽量不去想那个把自己屏蔽掉的老公。
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